Recepty
Kuličky nebo burgery podle LuAnn
450 gramů tofu, ½ šálku vody, 2 lžíce sójové omáčky, 1-2 lžičky zeleninového bujónu, ½ lžičky sušené šalvěje, ½...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Hummus
Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů uvařené cizrny s polévkovou lžící citronové šťávy, 2 stroužky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Česnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou
5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku vlašských nebo piniových ořechů, 1-2 šálky čerstvé bazalky nebo...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Omáčka na špagety Alfredo
300 gramů měkkého tofu, 1 ½ šálku neslazeného sójového mléka, 1-2 stroužky česneku, 1 lžíce olivového oleje, 3 lžíce...Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty
Zálivka z olivového oleje s citronem
¼ šálku olivového oleje, ½ šálku citronové šťávy, 1 stroužek utřeného česneku (příp. česnekový prášek), špetka soli...Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty
Čokoládový krém
Všichni rádi mlsáme, ovšem mlsání – jak tušíme a víme – není vůbec zdravé. Co kdybych vám ale ukázala, že to jde i...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Domácí ovesný bio chléb
Co říkáte na to, kdybychom si upekli svůj chléb? Příprava je jednoduchá, chléb je velice zdravý a dietní. Tedy pokud ho nesníte...Rubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty
Rizotové hody
1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená paprika, na kostky, 3 stroužky česneku, 1 hrnek rýže, 1 ½ hrnku...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Fakt hustá vomáčka
½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí (můžete podle chuti přidat), ½ lžíce misa, ½ lžíce tamari, 1...Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty
Zapékané mexické wrapy
4-5 kukuřičných tortil, 2 hrnky žampionů, nakrájených, 2 hrnky nebo 1 větí plechovka pinto fazolí, 2 lžíce šťávy z limetky, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty