Rubriky
Dokáží pozitivní pocity posílit imunitní systém?
Poslední studie naznačují, že vyrovnaný emocionální život a pozitivní postoj k životu jsou pro dobré zdraví stejně důležité...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Nebezpečné skryté tuky
Čím více času trávíte v autě, na pohovce nebo u počítače, tím více si zakládáte na tukový polštář v břišní krajině....Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Studie
Jáhly dušené
jáhly 4 š (1 š = 1,4 dl), voda 7 š, solčanka 1 čl, sůl 1 čl, hřebíček několik ks, olej 1 plRubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty
Pohanka možná pomáhá při cukrovce
U pokusných krys trpících cukrovkou, kterým byl podáván výtažek z pohanky, došlo ke snížení hladiny krevního cukru v krvi....Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie
Fazolová polévka mé babičky
Jakékoliv množství fazolí (bílé nebo hnědé) uvaříme v dostatečném množství vody do měkka. Zahustíme jíškou z CZ...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Živočišné bílkoviny potřebuje jen kojenec
Od konce čtyřicátých let do konce osmdesátých let bylo základem oficiálního učení o výživě v bývalém Československu...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Poradna výživy
Fazolový salát
125 g velkých bílých máslových fazolí předem namočených uvaříme ve vodě spolu s 2 prolisovanými stroužky česneku a 1...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Je pravda, že člověk musí dosáhnout určité hodnoty tepové frekvence, aby bylo možné považovat cvičení za efektivní?
Byly vyvinuty nejrůznější léčebné cvičební režimy. Existuje rovnice, podle které si můžete vypočítat vaši optimální...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře
Polévka z červených fazolí se zeleninou
červené fazole (nebo jiné) 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 10 š, kořenová zelenina (nakrájená) 1,5–2 š, bobkový list 3 ks, brambory...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Fazole s kysaným zelím
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody osmažíme nadrobno nakrájenou velkou cibuli, přidáme 4 pl rajčatového protlaku a 1/2 kg...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty