Rubriky
Rajčata na srdce
Plátek rajčete v sendviči může být dobrým opatřením v zájmu prevence infarktu, mrtvice anebo dokonce i rakoviny. Ona žlutavá...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Studie
Zapékané tofu medailónky se žampiony
Marináda: shoyu – sójová omáčka 5 pl, bazalka 1 čl, česnekový prášek 2 čl, olej 2 pl, solčanka na ochucení, olej 1 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Míchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g předem uvařených bílých fazolí, 125 g předem uvařené cizrny....Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Jak je to s vegetariány? Je vegetariánská strava skutečně zdravá?
Lidé, kteří nejedí maso, jsou běžně označováni jako vegetariáni. Přesnější termín je lakto-ovo-vegetariáni. Nepožívají...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy
Ve formě a šťastný
Lidé, kteří žijí sedavým způsobem života, jsou vystaveni vyššímu riziku depresí – takové jsou závěry vědců v článku...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Jak si mohu vypočítat svoji ideální hmotnost?
Existuje několik způsobů, jak vypočítat ideální hmotnost. Nejjednodušší je tzv. Broccův index: Tělesná hmotnost = výška (v...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Snížení rizika rakoviny prostaty
Studie na skoro 3 000 Italech ukázala, že existuje vztah přímé úměry mezi hladinou cholesterolu v krvi a rizikem rakoviny prostaty....Rubrika: Rakovina | Typ článku: Studie
Boloňské tofu na špagety
cibule velká 1 ks, olej 1 pl, petržel velká 1 ks (150 g), mrkev střední 1 ks (70 g), rajčata oloupaná 2 ks, shoyou – sójová...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Tabák v cigaretách kontaminovaný plísní
Pokud vám k tomu, abyste přestali kouřit, nestačí fakt, že kouření zvyšuje riziko rakoviny plic, možná vás přesvědčí...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Poněkud těžší spánek
Pokud netrávíte dostatečné množství hodin za semknutými víčky, může se vám stát, až vstoupíte na váhu, že se budete divit.Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie