Rubriky
Zeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1 větší, zelená cibulka 2 ks, bazalka špetku, citrón podle chuti...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Fazolová paštika
1 šl bílých fazolí, 1 ks dýně Hokkaido, sůl, 2 pl sezamového oleje, pažitkaRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Existuje bezpečný způsob, jak si zajistit dostatek vitamínů a minerálů?
Nejpřirozenějším a ideálním zdrojem všech živin by pro nás měla být strava. Přirozené potraviny jsou plné vitamínů a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Česneková sekaná z krup
ječné kroupy (nejmenší) 2 š, voda 8 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, sůl 1 čl, solčanka 1 člRubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
O kolik procent zvyšuje kouření výskyt jednotlivých nemocí?
To záleží na velkém počtu faktorů. Velmi výrazně je to ovlivňováno tím, kdy kuřáci kouřit začínají, kolik cigaret...Rubrika: Kouření | Typ článku: Rady lékaře
Homocystein a deprese
Homocystein je aminokyselina. Její zvýšená hladina nejenže zcela jistě souvisí s mozkovou příhodou, se srdeční příhodou a...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jaká je bezpečná denní dávka soli?
Většina lidí je upřímně překvapena, když se dozví, jak malá je denní potřeba soli – průměrně pouze kolem půl gramu. Sodík...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Pohankový salám – klobása
horká čerstvě podušená pohanka 3 š, cibule ks, česnek 4 stroužky, majoránka 1 čl, bazalka 1 čl, červená kapie čerstvá ks...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Plněný kedluben
Kedlubny oloupeme, seřízneme vršek a opatrně vydlabeme. Pak je asi 10 minut vaříme v osolené vodě. Kedlubny naplníme a dusíme na...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Je snídaně skutečně tak důležitá?
Mnoho lidí se ráno po probuzení na jídlo nemůže ani podívat. Pouze šálek kávy vypitý v rychlosti – to je standardní snídaně...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy