Rubriky
Cukry jsou dobrým zdrojem okamžité energie. Proč bych se jim měla vyhýbat?
Když sníte rafinovaný řepný, třtinový nebo jiný cukr, za krátkou dobu se vám dostane do krve. Hladina glukózy v krvi prudce...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Poradna výživy
Kuskusová kaše se slunečnicí a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka, med 1,5 pl, kuskus celozrnný 4–6 pl, vanilkový cukr podle chuti...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Jakého zdravotního prospěchu můžeme dosáhnout snížením spotřeby soli?
Podstatným snížením celkové spotřeby soli a používáním soli i s chloridem draselným (směs NaCl, KCl) je možno odstranit 10%...Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Poradna výživy
Jáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky). Vaříme trochu déle, s větším podílem vody, mícháme. Ke konci varu...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Otrava manganem může přispět k Parkinsonově chorobě
Na rozdíl od olova a rtuti, mangan je stopový prvek. Aby tělo optimálně fungovalo, potřebuje jen malé množství tohoto prvku. Mangan...Rubrika: Různé | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Mám ráda sladké. Dá se s tím něco dělat?
Zde je tajemství ukryto ve dvou slovech – výchova a střídmost. Každý zvyk i zlozvyk lze časem změnit. Pokud jste na sladké...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Rýžová kaše s banánem, karobem a lískovými oříšky
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka, cukr přírodní 2–3 čl, rýže natural 5 pl, vanilkový cukr...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Co vám vadí na bílém chlebě a pečivu?
Ubohou napodobeninou nazývá známý britský autor Dr. David Rubin ve své knize „Imitation Bread – Stuff of Lies“ (Imitace chleba...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Jáhlová kaše s jablky a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka, cukr přírodní 2 čl, jáhly 4 vrch. pl, vanilkový cukr podle chuti...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Jaká je optimální denní dávka soli?
Některá pozorování prováděná u živočichů člověku nejbližších, u vyšších primátů, ukázala, že jsou schopni bez...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy