Strava
Hrách - omlazuje a je plný minerálů
Ne nadarmo naši předkové dávali před Vánocemi naklíčit hrách. Říkali tomu pučálka. Napučený hrášek obsahuje spoustu...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Encyklopedie
Hokkaidó - oranžový zázrak, potěší nejen slinivku, slezinu, žaludek a ledviny
Kdyby vám někdo nabízel semínka či sazeničky zvláštního druhu tykve – dýně hokkaidó – neodmítejte. Pěstuje se stejně...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie
Granátové jablko - symbol plodnosti
Granátové jablko jsem viděla dozrávat na stromě v Praze na Žižkově! Ne, neměla jsem halucinace, byla to bonsaj v bytě jedné...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Fíky - pro lepší náladu a proti osteoporóze
Kdybych neměla na vánočním stole sušené fíky, asi by mi něco chybělo. Čerstvé fíky taky mají něco do sebe. Obyvatelé teplých...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Fazole - pomáhají ledvinám, skvělý zdroj bílkovin
Fazole řadíme k luštěninám. Luštěniny jsou velice výživné. Obsahují hodně sacharidů, vitaminy B, minerály jako je fosfor...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Encyklopedie
Dýně - zdroj zinku, dobré pro ledviny
Dýně možná nemáte rádi, protože jsme je znávali jen v podobně dost odpudivého kompotu, který se připravoval za pomoci octa a...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie
Dobromysl - pro dobrou mysl i proti kašli
Jak už název napovídá, dobromysl navozuje dobrou mysl. Má spoustu dalších názvů, většina z nich je lichotivých. Někde jí...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Encyklopedie
Čočka - zdroj bílkovin, vitaminů, minerálů…
„Babičko, co je to za polívku? Čočková? Tak takhle umazanou polívku já nejím!“ řekl rezolutně Kuba, tehdy čtyřletý vnuk mé...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Encyklopedie
Vegetariánské srdce
Nová studie potvrdila pozitivní vliv vegetariánské stravy na zdraví srdce.Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Studie
Kokosový tuk neškodí, ale pomáhá
Nasycené tuky se obvykle skloňují pouze v negativních souvislostech. Ale mají nasycené tuky ze živočišné potravy stejný účinek...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie