Rubriky
Gratinované meruňky
1/2 kg nakrájených meruněk, olej na vymazání formy, těsto: 1 pl medu, 1/2 šl celozrnné mouky, 1 šl Mišutky, 3 pl oleje, 2/3 šl...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Časté jedení vyčerpává slinivku
Jídlo stimuluje slinivku k produkci inzulínu. Když je inzulín produkován příliš často, může být výsledkem nízká hladina...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Nenechte nad svým hněvem zapadnout slunce
Představte si, že by v našem životě místo náhlých krátkodobých stresorů působil trvalý stresor. Náhlé, krátkodobé změny s...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Časté jedení napomáhá tvorbě zubního kazu
Mezi jídly se nejčastěji konzumují sladkosti. Ty jsou hlavní příčinou zubního kazu.Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Kdyby byla rostlinná strava skutečně tak zdravá, jistě by bylo více vegetariánů. Maso nemůže být tak škodlivé, jak se někdy tvrdí.
Důkazů o škodlivosti masa a masných výrobků přibývá. Věda o výživě zároveň potvrzuje, že strava založená pouze na...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy
Tělo na stresující faktor okamžitě reaguje
Náhlý stresor způsobí v těle několik změn. Co způsobí náhlý přísun energie? Podílí se na tom pět okamžitých změn v...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Sójový jogurt
Do 1/2 litru sójového mléka Provamel natural přidáme citrónovou šťávu a necháme 1-2 dny stát na teplém místě. Mléko zkysne na...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Dejte si pozor na vzteklého rysa!
Reakce našeho těla na stres je důmyslný proces, který nás má ochránit před nebezpečím. Intuitivní reakce na stres lze popsat...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Časté jedení přispívá ke tvorbě žaludečních vředů
Časté jedení vyvolává vytváření většího množství trávicích žaludečních šťáv. To nemusí být tak špatné, pokud...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Časté jedení zvyšuje hladinu triglyceridů
Po jídle stoupá hladina krevních tuků (triglyceridů). Výsledkem je, že se zvyšuje přilnavost krevních destiček, což znamená...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy