Rubriky
Stres významně zvyšuje pravděpodobnost defektů plodu
Stížnosti na neplodnost jsou dnes častější než kdykoliv dříve. Stres má širokou paletu účinků na reprodukční zdraví....Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Rady lékaře
Živočišné potraviny a vaše srdce
Míře, s jakou by mělo být užívání druhotných (živočišných) potravin omezeno, rozumí jenom velmi málo lidí. Účelem...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Poradna výživy
Často slýcháme, že rostlinné bílkoviny nejsou plnohodnotné. Je to pravda?
Bílkoviny se skládají z 20 různých aminokyselin. Náš organismus si sám dokáže vyrobit 11 aminokyselin. Těch dalších 9...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy
Soustřeďte se na tzv. primární potraviny
Jak vám může tento princip pomoci udržet si zdraví a mít svou váhu pod kontrolou? Primární potraviny jsou takové potraviny, které...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Stres souvisí se syndromem podrážděného střeva
Vědci ve Velké Británii nedávno zjistili souvislost mezi stresem a známou nemocí trávicího traktu nazývanou syndrom...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Konzumování ovoce je výhodné
Ovoce používejte jako základní potravinu, spíše než jako pochutinu vyhrazenou pro zvláštní příležitost. Konzumování ovoce...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Stres přispívá ke zhoršení kožních alergií
Badatelé z bostonské Tuftsovy lékařské fakulty objevili, že zvýšená hladina hormonu nazvaného CRH může být způsobena stresem....Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Stres zvyšuje riziko rozvinutí HIV až do AIDS
Srdeční nemoci, mozková příhoda, rakovina, genitální herpes a astma se mohou zhoršit tím, že stres oslabí imunitní systém....Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Objevují se informace, že kravské mléko by se nemělo dávat dětem. Jsou tyto zprávy nějak podložené?
Ano, pro toto tvrzení se objevuje stále více důkazů. Americké sdružení pediatrů (American College of Pediatrics) proto již...Rubrika: Mléko | Typ článku: Poradna výživy
Používejte minimálně sůl
Doporučuje se ne více než jedna čajová lžička soli denně. Tím se sníží riziko vysokého krevního tlaku a mozkové mrtvice....Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy