Strava
Ječné kroupy
voda 10 š (1 š = 1,4 dl), kroupy ječné 2,5 š, solčanka 2 čl, olej slunečnicový 1 pl, sůl 1 menší čl, bobkový list 2 ks...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Recepty
Jaký olej je nejzdravější pro srdce a cévy?
Za studena lisovaný – tzv. panenský – olivový. Obsahuje pro lidský organismus nejlepší poměr mastných kyselin.Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Rady lékaře
Arašídy prý obsahují aflatoxin, který způsobuje rakovinu jater.
Nejen arašídy. Aflatoxin je produktem plísně Aspergillus flavus, která se může vyskytovat v každé nesprávně uložené potravině...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Rady lékaře
Co to jsou ty sacharidy? K čemu jsou ve stravě dobré?
Sacharidy jsou všechny cukry a škroby, které přijímáme v potravě. Mnozí se vyhýbají jídlům s vysokým obsahem škrobu, jako...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Jaký je přínos léčivých bylin pro zdraví?
Jestliže všichni uznáváme, že našemu zdraví mohou prospět léky (ty, které nám předepisuje lékař a vyrábí je farmaceutický...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Rady lékaře
Byliny účinkují proti mírné až střední depresi
Mnohé byliny doposud prošly jen několika výzkumy, ale dosavadní zkušenosti dokládají jejich léčivé účinky, které mohou...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
5-HTP se doporučuje na zvýšení hladiny serotoninu
Bylinným přípravkem s antidepresivními vlastnostmi je 5-HTP. Připravuje se z africké rostliny zvané Griffonia simplicifolia a v...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Považujete biopotraviny za zdravější než konvenční potraviny (popř. proč?)
Biopotraviny nejsou ničím jiným než přirozeně pěstovanými produkty. My jsme již zapomněli na to, že prakticky až do konce druhé...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy
Jaký je váš názor na spotřebu potravin živočišného původu celkem a mléka zejména?
Je velmi dobře zdokumentováno, že se zvyšující se spotřebou potravin živočišného původu se zvyšuje výskyt celé řady nemocí.Rubrika: Mléko | Typ článku: Poradna výživy
Konzumace ryb - chybí povinná kontrola
Doktor Craig poukazuje na vážnou obavu ohledně bezpečnosti konzumace ryb. Souvisí s tím, že v USA neexistuje žádný povinný...Rubrika: Stravování | Typ článku: Rady lékaře