Výživová poradna

Vláknina ve stravě snižuje riziko infarktu, žlučníkových kamenů a cukrovky

Vláknina ve stravě váže cholesterol a žlučové kyseliny a následně snižuje jejich vstřebávání ze střeva i kontakt se střevní...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Souvisí nějak vláknina ve stravě s rakovinou?

Vláknina ve stravě pomáhá ředit, vázat, deaktivovat a odstraňovat mnoho karcinogenů a jedovatých látek, které se nacházejí v...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Dráždivý tračník, brániční kýla, slepé střevo a vláknina ve stravě

Syndrom dráždivého tračníku je nejběžnějším gastrointestinálním onemocněním, s nímž se setkávají při své klinické praxi...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Jaké jsou důsledky dlouhodobého nedostatku vlákniny ve stravě?

Přibližně po čtyřiceti letech na stravě s nedostatkem vlákniny se již u mnoha lidí projevuje divertikulóza tlustého střeva....Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Co se děje, pokud máme ve stravě nedostatek vlákniny?

Jsou-li potraviny, které neobsahují vlákninu, hlavní složkou stravy, ve střevě se nenachází příliš mnoho materiálu k...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Jaká je funkce vlákniny?

Existuje řada druhů vlákniny - každý druh zastává v těle několik důležitých funkcí. Hned po polknutí potravy hraje vláknina...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Prý si mám na své potíže koupit vlákninu a přidávat si ji do jídla. Cožpak jí strava neobsahuje dostatek?

Na konci devatenáctého století začaly moderní mlýny odstraňovat z pšeničného zrna otruby a klíček a - namísto dosavadní...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Co je to vláknina?

Vláknina nacházející se v jídle je nestravitelnou formou komplexních uhlohydrátů. U vlákniny jsou řetězce cukrů spojeny vazbami...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Oslaďte si život

Už první potravina, kterou se živíme hned po narození, chutná sladce: mateřské mléko totiž obsahuje značné množství...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Jaké jsou důsledky spotřeby jednoduchých cukrů?

Jednoduché cukry napomáhají k množení bakterií streptokoků, o kterých se předpokládá, že způsobují zubní kaz. Výsledkem...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy